息の使い方

ようやく、息の使い方と言うか、息が重要という事を実感し始めています。 講習会や色々なサイトを見ても、大体、「息の使い方」「呼吸法」などなどが 重要と言われますが、どうしても体で感じることが出来なかったのです。 私なりに分 … 続きを読む 息の使い方